AtFirst 的主要功能是提供个性化的每日肯定句，以满足用户的特定需求和偏好。注册后，用户可以创建个人资料，让应用了解他们的目标和关注领域，例如建立信心、减轻压力或实现个人目标的动力。然后，应用会生成与这些目标产生共鸣的肯定句，让用户更容易内化符合他们愿望的积极信息。
AtFirst 的突出特点之一是其用户友好的界面，旨在方便导航和参与。该应用以美观的格式呈现肯定句，通常伴有平静的视觉效果或舒缓的背景音乐。这种周到的设计增强了整体体验，让用户每天都能愉快地与应用互动。
AtFirst 还包括提醒和通知，提示用户全天反思自己的肯定句。这些提醒可以起到温和的提醒作用，鼓励用户暂停并参与积极的肯定句，强化积极思考的习惯。用户可以根据自己的喜好自定义这些提醒的频率和时间。
此外，AtFirst 还提供了社区功能，用户可以与他人分享自己最喜欢的肯定句和经历。这种社交功能可以培养在自我完善方面有相似经历的用户之间的联系感。通过分享见解和鼓励，用户可以互相激励，创造一个有利于个人成长的环境。
该应用程序可在移动设备上下载，方便用户随时随地访问他们的日常肯定。这种可访问性确保个人能够将积极思维融入忙碌的生活，而不会受到重大干扰。
AtFirst 的主要功能包括：
对于任何希望通过积极肯定句的练习来改善心理健康的人来说，AtFirst 都是一种有价值的工具。通过将个性化内容与用户友好的功能相结合，它使个人能够培养更乐观的心态，并以更大的韧性和积极性应对生活中的挑战。