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Sanctuary：冥想与睡眠是一款综合性应用，旨在通过引导式冥想、睡眠辅助和正念练习来增强心理健康。该平台旨在为用户提供管理压力、改善睡眠质量和培养更深层次的内心平静感的工具。通过整合各种冥想技巧和睡眠策略，Sanctuary 为寻求缓解日常生活压力的个人提供了数字绿洲。
Sanctuary 的主要功能之一是其丰富的引导式冥想